Beiträge

Wie können Menschen in Therapie und Beratung heilsame Erfahrungen machen? Die Antwort klingt einfach: Indem die Beraterinnen sie mitfühlend verstehen und ihre gesunde Selbstregulation erkennen, anregen und unterstützen. Um das in der Praxis umzusetzen, werden in diesem Buch die neuesten Erkenntnisse zur psycho-physischen Stimmigkeitsregulation ausgeführt – sowohl theoretisch als auch anhand praktischer Beispiele. Viele anregende […]

Eine geführte Meditation – die Bilder eines gesunden lebendigen Körpers mit gut funktionierendem Immunsystem in Dir wirksam werden lassen kann. Sie ist begleitet von einem binauralen Klangteppich, der mit Kopfhörern am intensivsten wirkt.   Sie ist Teil des Seminars Stärkung für die Gesundheit – Entscheidung fürs Leben! https://www.salutogenese-sued.de/term…​ 

Nach Auffassung der Salutogenen Kommunikation (SalKom®), hat Autonomie nichts mit abgeschnitten sein und getrennt sein vom großen Ganzen zu tun, sondern damit, dass jedes Individuum ein Teil des Übersystems ist. Das Individuum steht in Wechselbeziehung zum Übersystem. Das gilt im Kleinen (Körperebene) genauso wie im Großen (der Welt). Unser Körper ist abhängig von der Umwelt, […]

Salutogenese im Rückblick auf 2020 und Ausblick auf die Potentiale in der Ungewissheit. Die uns am wichtigsten erscheinenden Bedrohungen seien genannt, bevor wir zu den Lichtblicken in der C-Krise kommen: 1. Eine verstärkte weltwirtschaftliche Krise, die voraussichtlich zu Millionen mehr Hunger-Toten (besonders vielen Kindern) in den ärmsten Ländern führen wird. 2. Ein angstgetriebenes Denken, Fühlen […]

AUS VERGANGENEM LERNEN UND NEU(ES) GESTALTEN – zwischen „nicht mehr“ und „noch nicht“– Das alte Jahr ist fast vorbei und das neue steht vor der Tür. Das lässt uns innehalten und für das kommende Jahr neue Vorsätze planen. Ich selber mache die Erfahrung, dass es gut tut, zurückzuschauen auf dieses fast vergangene Jahr. Vieles kam […]

Beiträge vom Zentrum für Salutogenese Süd, Franz Alt, Gerald Hüther, Ottomar Bahrs u.v.a. In der Fachzeitschrift für Salutogenese und anthropologische Medizin DER MENSCH ist ein Beitrag des Zentrums für Salutogenese Süd erschienen. Es handelt sich um Interviews zum Titelthema: Was bleibt nach Corona? Das Heft beschäftigt sich mit den Wirkungen und Chancen der Corona-Krise aus […]

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­     Liebe Salutogenese-Interessierte ich lade Euch auf einen Rückblick ein: Corona – Was bleibt? Wir alle haben in der letzten Zeit deutliche Veränderungen erlebt: einen weltweiten Lockdown, social distancing, die Angst vor einem neuen Virus, Quarantäne und Entschleunigung. Sandra, Maria […]

Sandra Andrea Kunz erzählt, in einem Interview, wie sie mit dem Abschiednehmen von ihrem Vater während der Corona Beschränkungen umgegangen ist. Dabei stellt sie gute Erlebnisse in den Vordergrund und gibt Einblicke in den salutogenen Umgang – Krisen als Entwicklungschance zu sehen und friedvoll zu trauern.

Maria Sailer erzählt im Interview wie sie durch den Tod ihres Schwiegervaters mit Trauer und Abschied umgegangen ist. Aus salutogener Sicht beschreibt sie ihre Situation,  worauf hin sie sich ausgerichtet hat und was ihr geholfen hat selbstwirksam in der eigenen Kraft und Handlungsfähigkeit zu bleiben.