Beiträge

1. Soziale Beziehungen pflegen Genau das ist zur Zeit schwierig. Es ist der Moment für die Suche nach neuen Wegen. Denken Sie nach: Welche Menschen kommen ihnen in den Sinn, mit denen Ihnen der Kontakt einfach gut tut? Allein sich diese Menschen ins Bewusstsein zu holen kann schon helfen. Was gibt es noch für Möglichkeiten? […]

Autonom bleiben trotz Einschränkungen      Attraktive Freiräume erschließen durch salutogene Impulsfragen Um die Corona-Krise gesund und sicher zu überstehen, braucht es Orientierung, die uns kreativ sein lässt, uns ins Handeln führt und die Selbstregulation anregt. Deshalb lade ich Sie ein, folgende Fragen zu verinnerlichen, abzuwägen, weiterzudenken, sich durch sie anregen und motivieren zu lassen, […]

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Ein Beitrag von Sandra Andrea Kunz und eine Ideensammlung, die sich aus vielen Gesprächen zusammengefügt hat. Sie soll Möglichkeiten aufzeigen, der Krise salutogen zu begegnen. Fühle dich angeregt und inspiriert. Deine Meinung interessiert mich. Wir Alle sind aufgefordert! Die Corona-Pandemie stellt uns vor Herausforderungen, denen […]

Maria Sailer spricht über das Vertrauen als Grundlage und wichtige Kraftquelle für gelingendes und gesundes Leben.

In diesem Video erzählt Sandra Andrea Kunz, von ihrem Ausbildungskurs und gibt Informationen dazu. Der Kurs richtet sich an Therapeuten, welche die Methode beruflich nutzen möchten. Sie hat eine einfache und wirkungsvolle Einzel-Aufstellungsmethode entwickelt, mit der du deine Klienten, in nur drei Schritten, sicher durch eine Aufstellung begleiten kannst. Der Klient wird dabei in seiner  […]

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Entdecke und vertraue deinem Urvertrauen ­ ­ ­ ­ ­ Ressourcen wollen erkannt und genutzt werden­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Bist du mutlos und wünscht dir mehr Mut? Fühlst du dich unsicher und willst mehr Sicherheit? Mißtraust du anderen Menschen und möchtest […]

Wenn es um Gesundheit geht sind Männer im Nachteil! Markus Übelhör erklärt, woran das liegen kann. Er erklärt, wie Stimmigkeit ein Weg sein kann, Männer zu motivieren, für ihre Gesundheit zu sorgen und so dass Bild von Männlichkeit zu verändern. Aus diesem Grund plant das Zentrum für Salutogenese Süd ein Seminar für Männer und Gesundheit.

Kohärenz (coherence) ist DER zentrale Begriff in der Salutogenese und DER zentrale Begriff im Leben. Ein Video von Markus Übelhör über Kohärenz und Stimmigkeit.