Gesundheit im Fokus Salutogenese wird als Wissenschaft immer bedeutender – Symposium erstmals im Mai im Seminarhaus Spektrum Kirche Von Sandra Hiendl Gesundheitsförderung, Präven- tion sowie Stressregulationsfähig- keit stehen im Zentrum einer Wis- senschaft, die immer bedeuten- der wird, für jeden Einzelnen, für die Gesellschaft und auch für die Umwelt. Ihr Name: Salutogenese. „Das Wort ,Salus‘ […]
Beiträge
vom 3.-5. Mai 2024 findet das Salutogenese Symposium in Passau statt. Eine Gruppe von vier engagierten Menschen und Organisationen aus den DACH-Staaten (s.u.) laden herzlich zu einem kokreativen Austausch ein unter der Fragestellung: Was gibt es Neues zur Weiterentwicklung der Salutogenese – in der Praxis und Theorie? Das umfangreiche Programm zeigt, wie viele engagierte und […]
von der Schwierigkeit, das Problem loszulassen Liebe Salutogenese-Interessierte, ich möchte Euch in diesem Rundbrief von meinen Erfahrungen als Salutogenese-Coach und -Trainer für Stressregulierung erzählen: Wenn ich von Überlastung gestresste Menschen frage was für sie stimmig ist und was ihnen in und nach Belastungen wieder Stimmigkeit bringt, geht das meistens leicht: […]
Sandra A. Kunz hat einen Blogartikel für Healthstyle geschrieben und ein kurzes Video aufgenommen, dies findest du ganz unten im Text. Hier zum Artikel und Video. Gerne könnt ihr euren Kommentar zu diesem Artikel mit uns teilen. Herzliche Grüße vom Zentrum Süd Sandra Kunz, Maria Sailer und Markus Übelhör
Hängst du gerade in einer Negativschleife? Dann wäre das ein guter Moment um wahrzunehmen, wie du dich fühlst: Fühlst du dich traurig? Fühlst du dich ohnmächtig? Fühlst du dich wütend? Fühlst du dich resigniert? Fühlst du dich ängstlich? Oder fühlst du dich freudig? …oder ist es ein anderes Gefühl, wenn ja welches? Bevor du das […]
Bericht und Nachklang von Dr. Melanie Hackenfort zum Vortrag von Theodor Dierk Petzold Mut zum Kooperieren – Kohärenz als Zugpferd eines neuen Miteinanders „Mut zum Kooperieren und zur Stimmigkeit!“ – Dazu ermutigte Theodor Dierk Petzold, Begründer der salutugenen Kommunikation Salkom in seinem Vortrag zum Ende der diesjährigen Wochen zur Demokratie. Gut 30 Interessierte fanden sich […]
Stimmiges Leben Was ist ein stimmiges Leben?Angeregt durch das STUDIO S-Gespräch mit Herrn Hüther, bewege ich seit Wochen intensiv diese Frage und bin auf folgende Ideen gestossen: Eines morgens nach dem Aufstehen, war der bekannte Satz (von Konfuzius?) plötzlich da: Der Weg ist das Ziel mit diesem Satz habe ich […]
Dr. Dr. Gerald Hüther und Sandra Kunz im Gespräch: Stimmiges Leben!
Sendung von STUDIO S. Wie kann Frieden durch Kommunikation gelingen? Darüber tauschen sich aus Dr. Pia Cornaro (Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg), Theodor Dierk Petzold (Arzt, Psychotherapeut und Gründer der Salutogenen Kommunikation – SalKom®-Methode) und Sandra Andrea Kunz (Heilpraktikerin in eigenen Praxis und SalKom®-Therapeutin). Marshall Rosenberg war der Meinung, dass Frieden ein Grundbedürfnis […]
Sicherheit, Vertrauen und Mut stärken uns. Wir fühlen Hoffnung und Zuversicht – wir gehen positiver in die Zukunft und außerdem stärken wir unsere Körperabwehr. Angst hingegen macht das Herz eng, es schwächt unser Selbstvertrauen und unsere Immunabwehr, lässt uns unsicher, mutlos und hilflos fühlen. Alleine schon zu benennen Angst zu haben, stellt einen Weg aus […]
