Apr
27

Handlungsfähig bleiben trotz Überforderung und Stress

Bildungsforum Kloster Untermarchtal

Seminar nicht nur für Führungskräfte

Die Stressregulation aus der Salutogenese und das Krisen-ABC aus der Psychotherapie bieten Möglichkeiten des Umgangs mit schwierigen Situationen.

Dabei werden Ressourcen erschlossen und die Wahrnehmung sensibilisiert. Vertrauen wird gestärkt, Resilienz gefördert und gleichzeitig Gesundheit stabilisiert.

Ziel: Stärkung der eigenen Stressregulationsfähigkeit und des Selbstvertrauens

Inhalte: Stressregulation; Resilienz, Vertrauen im Kontext eigenen Erlebens

Methoden: Impulse, Metaphern und Bilder, Gruppenarbeit

 

 

Für: Nicht nur für Führungskräfte

Wann: Sa, 27.04.2023; 9-18Uhr

Wo: Bildungsforum Kloster Untermarchtal, Margarita-Linder-Str. 8, 89617 Untermarchtal

Referent/in: Maria Sailer

Anmeldung: Bildungsarbeit@untermarchtal.de oder Tel: 07393 30-260

Teilnahmegebühr: siehe unter www.bildungsforum-kloster-untermarchtal.de oder Tel: 07393 30-260

Anmeldeschluss: 12.04.2024

Weitere Infos: unter  www.sailer-beratung.de