Nov
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Mein Leben gestalten

Bildungsforum Kloster Untermarchtal

Achtsam wahrnehmen, was zu tun ist.

Manchmal ist es wichtig, zu handeln. Doch irgendwie klappt es nicht.

Richte ich den Blick auf ein attraktives Ziel oder auf das, was Erleichterung und Lösung bringt, komme ich der Sache schon näher.

Dieser Achtsamkeitstag wird sensibilisieren, wohlwollend und wertschätzend, den ersten Handlungsschritt auf eigene Ziele und Bedürfnisse hin auszurichten.

Welche Chancen ergeben sich für mich wenn ich handle? Wie sieht mein erster Schritt aus und welcher Stein würde mir da vom Herzen fallen?,

Solche Fragen schaffen Mut und Motivation und geben uns Kraft zum konkreten Handeln. Eigene Kraftquellen werden entdeckt, Selbstvertrauen wächst, Ausgeglichenheit stellt sich ein und es fühlt sich stimmig an.

Es erwarten sie Impulse aus der salutogenen Selbstregualtion, Religion und Psychotherapie, Achtsamkeitsübungen, Gruppenarbeit und Erfahrungsaustausch

 

Wann: Sa, 20.11.2021; 9 Uhr - 17:30 Uhr

Wo: Bildungsforum Kloster Untermarchtal, Margarita-Linder-Str. 8, 89617 Untermarchtal

Referent/in: Maria Sailer

Anmeldung: Bildungsarbeit@untermarchtal.de oder Tel: 07393 30-260

Teilnahmegebühr: siehe unter www.bildungsforum-kloster-untermarchtal.de oder Tel: 07393 30-260

Anmeldeschluss: 15.11.2021

Weitere Infos: unter  www.sailer-beratung.de